5 Cách trị mụn ẩn tự nhiên tại nhà an toàn và hiệu quả

Mụn được xem như là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em phụ nữ hiện nay. Đa số các loại mụn đều rất dễ nhận biết vì thường gây đau ngứa, khó chịu. Tuy nhiên tất cả chúng đều có hướng điều trị rất cụ thể và khá dễ dàng. Tuy nhiên, vẫn còn tồn tại một loại mụn mà chúng rất khó điều trị và khiến nhiều người khổ não tìm cách xử lý nhưng đa phần đều bất thành. Đó chính là mụn ẩn. Loại mụn này không gây đau ngứa nhưng lại khiến làn da xuống cấp nghiêm trọng và rất mất thẩm mỹ. Vậy chúng ta nên làm cách nào để ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn hiệu quả?

Để biết thêm thông tin về mụn ẩn và cách điều trị hiệu quả, các bạn hãy cùng theo dõi bài viết sau đây nhé!

Điều trị mụn ẩn và những điều cần biết

Muốn tìm hiểu và áp dụng hiệu quả các phương pháp điều trị mụn ẩn, trước tiên chúng ta hãy cùng tìm hiểu sơ lược một số kiến thức về mụn ẩn nhé.

Mụn ẩn là gì?

Mụn ẩn là loại mụn hiếm hoi hiện nay không gây đau ngứa và rất khó phát hiện. Chúng có nhân mụn nằm sâu bên trong nan lông và không hề gây viêm nhiễm hay sưng tấy và tạo mủ như những loại mụn khác. Chúng rất khó phát hiện, đa số các mụn ẩn sẽ mọc thành mảng và gây sần sùi trên da dưới hình dạng các nốt nhỏ li ti dày đặc.

Khi bị mụn ẩn, bề mặt da của bạn sẽ bị xấu đi đáng kể do chúng không mọc theo nốt mà lại phủ đầy trên bề mặt da tạo thành các mảng lớn. Thông thương mụn ẩn sẽ xuất hiện ở hầu hết các vị trí trên mặt, đặc biệt là trán và 2 bên má. Tuy mụn ẩn không gây đau ngứa không khó chịu nhưng bạn cần để tâm đến chúng. Nguyên nhân là do loại mụn này khiến da mặt xấu đi đáng kể và nếu không được chăm sóc đúng cách chúnng có khả năng bị viêm và để lại sẹo thâm.

Nguyên nhân gây ra mụn ẩn

Các nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn bao gồm:

  • Quá trình vệ sinh da mặt chưa được sạch sẽ
  • Lạm dụng trang điểm, tẩy trang không sạch và sử dụng mỹ phẩm chất lượng kém.
  • Thói quen ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh
  • Thường xuyên bị stress và lo lắng kéo dài
  • Sự thay đổi hormone trong cơ thể, nhất là khi các chị em tới kỳ kinh nguyệt, phụ nữ giai đoạn miễn khinh và tiền miễn kinh, phụ nữ đang mang thai và mẹ bỉm sữa
Điều trị mụn ẩn và những điều cần biết
Điều trị mụn ẩn và những điều cần biết

Các biện pháp ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn hiệu quả

Điều trị mụn ẩn là một quá trình rất gian nan và ít có ai đi đến thành công nhanh chóng. Do đó để phòng ngừa và trị mụn ẩn dứt điểm nhất, bạn cần áp dụng đúng cách và kiên trì:

1. Giữ một chế độ ăn uống khoa học là cách điều trị mụn ẩn tốt nhất

Một chế độ ăn uống khoa học sẽ có tác động lớn không chỉ đến sức khoẻ mà còn đến cả làn da của bạn nữa. Do đó, nếu muốn sở hữu một làn da đẹp cũng như điều trị mụn ẩn hiệu quả, bạn bắt buộc phải xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho quá trình nuôi dưỡng và phục hồi da. Ngoài ra, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày cũng là một trong những nguyên tắc bắt buộc phải thực hiện.

Các thực phẩm và nước uống nên bổ sung:

  • Trong thực đơn hàng ngày, bạn nên chú ý bổ sung những thực phẩm có chứa các loại vitamin, omega – 3, omega – 6, chất đạm, protein và một số khoáng chất khác,… Những chất này sẽ có nhiều trong bông cải xanh, các loại thịt đỏ, cá bép, cà rốt và đại đa số các loại rau củ quả khác. Chúng có tác dụng rất lớn trong việc nuôi dưỡng làn da tươi sáng, săn chắc và khoẻ mạnh.
  • Luôn uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, khuyến khích sử dụng các loại nước khoáng, nước trái cây, nước ép rau củ,…

Các loại thực phẩm và nước uống nên tránh:

  • Tuyệt đối tránh xa các đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, tình bột và đường. Điều đó đồng nghĩa với việc hãy hạn chế ăn đồ chiên, bánh ngọt, thức ăn nhanh,…
  • Hạn chế rượu bia, cafeine, nước có gas, nước có chứa nhiều đường sữa

>>> Xem thêm: serum ngăn ngừa mụn dưỡng trắng da

Giữ một chế độ ăn uống khoa học là cách điều trị mụn ẩn tốt nhất
Giữ một chế độ ăn uống khoa học là cách điều trị mụn ẩn tốt nhất

2. Xây dựng lối sống lành mạnh để trị mụn ẩn hiệu quả

Chế độ sinh hoạt mỗi ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ, sắc đẹp và quá trình trị mụn ẩn của các chị em. Vậy nên chúng ta cần đặc biệt chú ý đến nó nhé.

  • Đầu tiên, hãy đảm bảo rằng bản thân ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày
  • Cố gắng hoàn thành mọi thứ và đi ngủ trước 23 – 00 giờ.
  • Chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao, nếu bạn không có khả năng vận động tốt vẫn có thể tập các bài thể dục nhẹ, yoga, … tại nhà. Điều này giúp khả năng tuần hoàn máu tốt và làm đẹp da an toàn.
  • Tránh xa căng thẳng, mệt mỏi kéo dài. Hãy suy nghĩ tích cực và sống thoải mái nhất có thể.
Xây dựng lối sống lành mạnh để trị mụn ẩn hiệu quả
Xây dựng lối sống lành mạnh để trị mụn ẩn hiệu quả

3. Hạn chế trang điểm để ngăn ngừa và trị mụn ẩn

Tất cả các loại mỹ phẩm trang điểm đều có hại cho da, chỉ là chúng không biểu hiện rõ ràng mà thôi. Do đó nếu bạn đang muốn tìm một cách trị mụn ẩn nhanh thì hãy hạn chế trang điểm lại. Nếu ra ngoài thì hãy makeup nhẹ nhàng và chỉ trên trang điểm đậm trong những trường hợp cần thiết.

Nếu bạn quá lạm dụng việc trang điểm sẽ khiến tình trạng da mặt ngày càng tệ hơn. Khi makeup, da và lỗ chân lông của bạn sẽ bịt bít tắc, gây mụn nhiều hơn. Chính vì vậy, để làn da nghỉ ngơi bằng cách hạn chế makeup đậm và thường xuyên nàng nhé.

Hạn chế trang điểm để ngăn ngừa và trị mụn ẩn
Hạn chế trang điểm để ngăn ngừa và trị mụn ẩn

4. Sử dụng mỹ phẩm chất lượng hạn chế và hỗ trợ điều trị mụn ẩn

Lựa chọn mỹ phẩm chất lượng không chỉ giúp ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn. Nó còn tác động rất lớn đến các vấn đề về da khác cũng như sức khoẻ của nàng. Hãy luôn ưu tiên những thương hiệu mỹ phẩm uy tín, chất lượng và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng nhé. Tốt nhất bạn hãy chọn những mỹ phẩm không chứa cồn, dầu và có chiết xuất từ các thành phần tự nhiên thích hợp cho cả những làn da yếu ớt.

Sử dụng mỹ phẩm chất lượng hạn chế và hỗ trợ điều trị mụn ẩn
Sử dụng mỹ phẩm chất lượng hạn chế và hỗ trợ điều trị mụn ẩn

5. Luôn chú ý làm sạch da mặt để trị mụn ẩn nhanh chóng

Tẩy trang và rửa mặt là bước làm sạch da kép mà các nàng không được thiếu mỗi ngày. Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da mỗi ngày. Dù có trang điểm hay không thì bạn cũng phải tẩy trang nhé. Nó giúp lấy đi các bụi bẩn, vi khuẩn bám trên và sâu trong da mặt. Từ đó giúp da được nghỉ ngơi và góp phần điều trị mụn ẩn nhanh chóng. Đặc biệt đối với những chị em hay trang điểm thì bước làm sạch kép này càng không thể thiếu đó nha.

Luôn chú ý làm sạch da mặt để trị mụn ẩn nhanh chóng
Luôn chú ý làm sạch da mặt để trị mụn ẩn nhanh chóng

Một số lưu ý nhỏ khi trị mụn ẩn

Ngoài những cách trị mụn ẩn trên, chúng ta cần lưu ý kỹ những nội dung sau:

  • Các chị em phải vững tâm và tránh xa các phương pháp làm đẹp không đảm bảo an toàn và uy tín như tắm trắng, lột da, kem trộn,…
  • Luôn chống nắng mỗi khi ra đường để đảm bảo tránh xa các tác hại của tia cực tím.
  • Chú ý dưỡng ẩm cho da
  • Không tự ý nặn và chạm tay lên vùng da có mụn ẩn. Tốt nhất là đừng chạm tay lên mặt khi nó chưa được đảm bảo sạch sẽ.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn ẩn. Ở đây mình gợi ý cho các bạn một sản phẩm đó chính là kem mụn và dưỡng da trắng sáng của STT WHITE

Công dụng của kem mụn STT WHITE:

  • Kem mụn của STT WHITE có khả năng giảm nhanh các loại mụn cám, mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm,… và ngăn ngừa mụn tái phát.
  • Giúp giảm các vấn đề dầu thừa và làm sạch mụn trên da.
  • Giúp kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả, làm se khít lỗ chân lông.
  • Làm mờ dần các vết thâm do mụn để lại, giúp làn da trắng sáng đều màu.

>>> Xem thêm: Kem mụn, dưỡng da trăng sáng STT WHITE

Kem mụn và dưỡng da trắng sáng của STT WHITE 
Kem mụn và dưỡng da trắng sáng của STT WHITE 

Trên đây là những lưu ý của chúng tôi về các cách ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn. Hy vọng các bạn có thể áp dụng và thành công đẩy lùi mụn ẩn nhanh chóng.

Bản quyền thuộc về STT WHITE !!