Cách trị nám da sau sinh cực xịn mà mẹ bỉm sữa nên thử

Sau quá trình mang thai và sinh con dài đằng đẵng, đảm bảo có không ít mẹ bầu phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về da. Điển hình nhất phải kể đến vấn đề nám da. Đây được xem là nỗi ám ảnh không thể tránh khỏi của các bà mẹ trong giai đoạn thai kỳ và sau sinh. Vậy chúng ta phải làm sau để trị nám da sau sinh?

Để trị nám da sau sinh không hẳn là vấn đề quá khó, tuy nhiên có rất nhiều chị em đã thất bại trong công cuộc trị nám do không áp dụng đúng phương pháp hoặc không kiên trì. Vậy hãy cùng theo dõi bài viết sau đây để cùng mình tìm ra những “phương pháp vàng” trị nám cực kỳ hiệu quả sau sinh bạn nhé!

Tại sao phụ nữ lại bị nám sau sinh?

Bị nám sau sinh hầu như là vấn đề chung của hầu hết chị em phụ nữ. Hiện tượng này xuất hiện do nguyên nhân chính là sự thay đổi của nội tiết tố trong thời gian thai kỳ. Trong giai đoạn này các hormone estrogen và proesterone sẽ liên tục được sản sinh và tăng cao . Điều này sẽ kích thích và đẩy nhanh quá trình hình thành sắc tố melanin – nguyên nhân chính gây nám da. Bên cạnh đó nám còn xuất hiện do khi mang thai, mẹ sẽ có những giai đoạn khó chịu, cáu gắt, mệt mỏi, mất ngủ,… thậm chí là không có đủ thời gian để chăm sóc da.

Thông thường, nám sẽ có khả năng sẽ biến mất trong vòng 3 – 6 tháng sau khi sinh. Tuy nhiên, lại có những trường hợp nám sẽ không biến mất mà phải có các điều trị thích hợp trong một thời gian dài.

Sau đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu các phương pháp trị nám da sau sinh đó nhé!

Tại sao phụ nữ lại bị nám sau sinh?
Tại sao phụ nữ lại bị nám sau sinh?

Cách trị nám da sau sinh nhanh chóng cho mẹ bỉm sữa

Dưới đây là một số cách trị nám da sau sinh cực kỳ nhanh chóng và đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khoẻ của mẹ và bé.

1. Trị nám da sau sinh với chuối và ổi

Không chỉ là các loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Ổi và chuối còn là cách trị nám da sau sinh cho mẹ bỉm sữa vô cùng hiệu quả và an toàn. Nghe rất lạ đúng không nào? Nhưng đây là cách làm mang lại hiệu quả rất nhanh và đã được nhiều mẹ bầu kiểm chứng. Trên hết đây là những nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm và an toàn với làn da.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị chuối chín và ổi chín theo tỷ lệ 1:1. Chú ý chọn những sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, an toàn và chứa càng ít hoá chất càng tốt.

Rửa sạch các nguyên liệu và cho vào máy xoay, tiến hành xoay nhuyễn đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Làm sạch và lau khô mặt bằng khăn mềm, sau đó đắp hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng bằng tay trong khoảng vài phút, sau đó giữ hỗn hợp trên da trong 15 phút và rửa sạch lại với nước mát.

Kiên trì áp dụng cách trị nám da sau sinh này mỗi tuần 3 lần để có thể đạt được hiệu quả trị nám da sau sinh nhanh nhất nhé!

Lưu ý: Chỉ nên dùng ngoài da, không nên ăn kết hợp 2 loại trái cây này vì chúng có thể khiến bạn đau đầu, buồn nôn, chóng mặt,…

>> Xem thêm: Cách chăm sóc da cho bà bầu sau sinh

Trị nám sau sinh với chuối và ổi
Trị nám sau sinh với chuối và ổi

2. Trị nám da sau sinh bằng mật ong

Dùng mật ong để trị nám da sau sinh cũng là phương pháp được rất nhiều mẹ bỉm sữa áp dụng. Không những trị nám, phương pháp này còn có công dụng rất tốt trong việc trị tàn nhang.

Cách thực hiện đơn giản như sau:

Bạn chuẩn bị một lượng mật ong nguyên chất vừa đủ để thoa lên vùng da cần trị nám.

Làm sạch da mặt và lau khô với khăn bông mềm. Sau đó bôi một lượng mật ong vừa đủ lên mặt nơi có các vết nám và tàn nhang. Sau đó massage nhẹ nhàng trong một phút và thư giãn trong 15 phút và rửa lại với nước mát.

Ngoài ra các mẹ bỉm sữa cũng có thể áp dụng phương pháp trị nám da sau sinh hiệu quả bằng cách kết hợp mật ong với sữa chua hoặc sữa tươi không đường. Các khoáng chất có trong các nguyên liệu này sẽ kết hợp với vitamin có trong mật ong cùng các dưỡng chất cần thiết để làm mờ và xoá nhanh các vết nám cứng đầu.

Áp dụng phương pháp này mỗi tuần 2 – 3 lần nhé!

Trị nám sau sinh bằng mật ong
Trị nám sau sinh bằng mật ong

3. Trị nám da sau sinh bằng nghệ và chanh

Cả nghệ và chanh đều có công dụng rất tốt trong việc dưỡng da. Nghệ có chứa curcumin, có khả năng dưỡng trắng và cung cấp các dưỡng chất để da khoẻ mạnh từ bên trong. Chanh lại có chứa axit và có công dụng cực tốt trong việc tẩy tế bào chết, dưỡng trắng da và ngăn chặn sự hình thành của sắc tố melanin. Từ đó việc kết hợp 2 thành phần này với nhau sẽ mang đến hiệu quả trị nám da và dưỡng trắng da cực kỳ an toàn và hiệu quả.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1 thìa tinh bột nghệ và một thìa nước cốt chanh. Sau đó khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Làm sạch da mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt hoặc tập trung tại vùng có nám, tàn nhang. Kết hợp massage đều đặn trong 1 – 2 phút và thư giãn trong 15 phút. Cuối cùng bạn rửa sạch mặt với nước mát là xong nhé.

Thực hiện phương pháp trị nám da sau sinh đều đặn mỗi tuần 2 lần bạn nha.

Trị nám sau sinh bằng nghệ và chanh
Trị nám sau sinh bằng nghệ và chanh

4. Trị nám da sau sinh bằng mùi ta ( ngò)

Cách trị nám da sau sinh hiệu quả cuối cùng trong danh sách ngày hôm nay mình muốn giới thiệu đến các bạn chính là cách sử dụng ngò. Đây được xem là loại rau mùi cực kỳ quen thuộc trong các món ăn mỗi ngày. Không chỉ có tác dụng khử mùi và tăng sự hấp dẫn cho món ăn. Ngò còn có thể được dùng như một cách trị nám da sau sinh cực kỳ an toàn và hữu dụng.

Cách thực hiện:

Có 2 cách để trị nám da sau sinh với ngò: Rửa mặt và đắp mặt nạ ngò.

Đầu tiên bạn chuẩn bị một nắm rau ngò, kế đến hãy làm sạch và đun sôi ngò với nước đến khi các dưỡng chất hoà vào nước. Để nguội và dùng nước này rửa mặt mỗi ngày. Ngoài cách này, bạn cũng có thể xoay nhuyễn ngò và đắp lên mặt như một loại mặt nạ bình thường. Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu, sau đó chờ trong 15 phút và rửa mặt với nước mát là được.

kiên trì thực hiện mỗi tuần 2 lần với mặt nạ rau ngò và rửa mặt mỗi sáng với nước rau ngò để mang đến hiệu quả tốt nhất nhé!

Trị nám sau sinh bằng mùi ta ( ngò)
Trị nám sau sinh bằng mùi ta ( ngò)

Những lưu ý khi trị nám da sau sinh

Sau khi sinh, mẹ đang trong giai đoạn cần chăm sóc bản thân. Và tất cả các hành động tác động đến cơ thể mẹ đều có tác động nhất định đến bé. Do đó khi thực hiện trị nám da sau sinh, cần lưu ý những điều sau:

  • Dùng những thực phẩm an toàn không có hoá chất độc hại gây ảnh hưởng đến sức khoẻ mẹ và bé.
  • Chú ý những loại thực phẩm có thể gây ảnh hưởng đến sữa mẹ.
  • Xem trọng chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng
  • Uống đủ nước mỗi ngày
  • Có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi đều độ
  • Tránh xa căng thẳng, stress bằng cách tập các bài tập nhẹ, yoga, ngồi thiền,… thường xuyên và luôn suy nghĩ tích cực nhé.
  • Hạn chế sử trang điểm vì nó không tốt cho da lẫn cho bé.
  • Luôn có đủ các biện pháp chống nắng mỗi khi ra đường.ư
  • Hạn chế các biện pháp làm đẹp can thiệp sâu hoặc tác động từ bên trong
  • Kiên trì trị nám, không thể trị nám da sau sinh nhanh chỉ trong thời gian ngắn.
  • Kết hợp trị nám với các biện pháp dưỡng ẩm hợp lý. Những mỹ phẩm dưỡng ẩm từ STT WHITE sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn.

>>> Xem thêm: Mỹ phẩm dưỡng ẩm cho da hiệu quả

Trên đây là những chia sẻ của mình về các cách trị nám da sau sinh hiệu quả và an toàn nhất. Chúc các mẹ có thể áp dụng để mang lại làn da tươi trẻ, trắng sáng như thời con gái nhé!

Bản quyền thuộc về STT WHITE !!