3 cách dùng sữa đậu nành làm đẹp da mang lại công dụng tuyệt vời

Sữa đậu nành được nhắc đến rất nhiều trong các phương pháp làm đẹp da từ tự nhiên. Vậy tại sao nó lại được nhiều chị em quan tâm và tin dùng như thế? Để tìm được đáp án chính xác chúng ta cùng đọc hết bài viết sau đây nhé!

Sữa đậu nành được biết đến là một thức uống quen thuộc của người Việt Nam, không chỉ bổ sung năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể mà nó còn có công dụng rất tốt đối với làn da phái đẹp. Sử dụng sữa đậu nành thường xuyên sẽ mang đến  cho chị em làn da sáng đẹp và tươi trẻ rạng ngời.

Các thành phần giúp sữa đậu nành làm đẹp da hiệu quả

Sữa đậu nành nổi tiếng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể và sắc đẹp. Các nghiên cứu đã chỉ ra trong sữa đậu nành có một lượng lớn khoáng chất và các protein có ích cho da. Không những thế nó còn rất giàu các axit amin và các vitamin quý giá như: vitamin A, vitamin E và các vitamin E, K, PP,…

Tuy nhiên, thành phần có công dụng lớn nhất đối với với việc làm chậm quá trình lão hoá da phải kể đến là genistein. Đây được xem là một trong những chất có công dụng cải thiện các dấu hiệu lão hoá như nhăn da, chảy xệ, nám, tàn nhang,… rất mạnh mẽ và khá hiếm hiện nay.

Với những thành phần dinh dưỡng hữu ích và quý giá nêu trên, đừng quên thêm sữa đậu nành vào thực đơn mỗi ngày để vừa cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể vừa kéo dài làn da thanh xuân nhé!

Sữa đậu nành làm đẹp da hiệu quả
Sữa đậu nành làm đẹp da hiệu quả

Các công dụng làm đẹp da của sữa đậu nành

Sau khi đã tìm hiểu các thành phần cấu tạo nên sữa đậu nành chúng ta cùng xem những tác động của nó lên làn da nhé.

1. Sữa đậu nành dưỡng da trắng sáng, mịn màng

Các khoáng chất hữu ích và vitamin đa dạng có trong thành phần của sữa đậu nành chính là nguyên nhân giúp nó có được công dụng dưỡng da trắng sáng, mịn màng. Chúng có khả năng tái tạo làn da sau tổn thương, ngăn chặn sự hình thành của các hắc tố melanin trong cơ thể. Từ đó hỗ trợ làm mờ nhanh các vết thâm nám và nuôi dưỡng làn da trắng sáng mịn màng từ sâu bên trong.

2. Sữa đậu nành chống lão hoá da an toàn, hiệu quả

Không chỉ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng trắng sáng mà nó còn có khả năng khắc phục dần dần và làm chậm các dấu hiệu lão hoá trên làn da hiệu quả mà rất na toàn. Từ đó giúp duy trì nét thanh xuân, tươi trẻ trên làn da dài lâu hơn. Để làm được điều này phải kể đến sự tác động của các vitamin và thành phần genistein có trong sữa đậu nành.

3. Sữa đậu nành giúp giảm nhanh các nếp nhăn trên da

Bên cạnh những công dụng trên, sữa đậu nành còn có công dụng cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, kích thích sản sinh các tế bào da mới và đào thải những tế bào có hại hoặc đã chết. Kết hợp với khả năng tái tạo và tăng cường sự phát triển của các collagen trong cơ thể, nó có thể mang đến hiệu quả làm đầy các nếp nhăn và vết chân chim trên đuôi mắt, khoẻ miệng khá hiệu quả.

Các công dụng làm đẹp da của sữa đậu nành
Các công dụng làm đẹp da của sữa đậu nành

Các cách dùng sữa đậu nành làm đẹp da phổ biến hiện nay

Hiện nay chúng ta có khá nhiều cách dùng sữa đậu nành làm đẹp da. Một số cách mang lại hiệu quả rõ rệt nhất có thể kể đến như:

1. Đắp mặt nạ sữa đậu nành nguyên chất

Đây là phương pháp rất lành mạnh nên bạn có thể thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Cách thực hiện:

Cách thực hiện rất đơn giản, đầu tiên bạn cần chuẩn bị sữa đậu nành (tốt nhất nên dùng sữa đậu nàng nguyên chất). Sau đó bạn làm sạch mặt bằng nước ấm hoặc xông hơi cho lỗ chân lông giãn nở và dùng một chiếc ngăn mặt mỏng (có thể dùng mặt nạ giấy hoặc bông tẩy trang không xơ bông) để nhúng vào sữa.

Kế tiếp đắp lên mặt và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút cho dưỡng chất thấm sâu. Cuối cùng rửa lại với nước mát là được.

Kiên trì sửa dụng sữa đậu nành làm đẹp da theo hướng dẫn, bạn sẽ thấy làn da mịn màng thấy rõ.

>>>> Xem thêm: Dưỡng da với serum tinh chất hồng sâm căng bóng da

Đắp mặt nạ sữa đậu nành nguyên chất 
Đắp mặt nạ sữa đậu nành nguyên chất

2. Rửa mặt bằng sữa đậu nành ướp lạnh

Bạn có thể kết hợp làm sạch da kép bằng sữa rửa mặt và sữa đậu nành lạnh vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi thực hiện chăm sóc da.

Đầu tiên bạn sử dụng sữa rửa mặt và nước ấm để làm sạch làn da và giúp lỗ chân lông thông thoáng. Ngay sau đó tiến hành rửa mặt lại một lần nữa với sữa đậu nành lạnh nguyên chất. Kết hợp thực hiện massage nhẹ nhàng theo hình vòng cung trên mặt khoảng 2 – 3 phút cho dưỡng chất được hấp thu triệt để rồi rửa sạch lại với nước mát cho lỗ chân lông thu nhỏ lại.

Rửa mặt bằng sữa đậu nành ướp lạnh
Rửa mặt bằng sữa đậu nành ướp lạnh

3. Kết hợp làm mặt nạ sữa đậu nành với các nguyên liệu khác

Có một cách đắp mặt nạ bằng sữa đậu nành tuy hơi mất thời gian và công sức nhưng lại có thể mang đến hiệu quả tốt hơn dùng sữa nguyên chất. Đó chính là kết hợp sữa đậu nành với các thành phần thiên nhiên khác. Bạn có thể kết hợp sữa đậu nành với mật ong, dầu oliu, nước chanh theo tỉ lệ các thành phần là 1:1. Chúng sẽ có thể phát huy công dụng làm đẹp da mạnh mẽ hơn do sự hỗ trợ lẫn nhau của các thành phần dinh dưỡng có trong các nguyên liệu trên.

Cách thực hiện cũng khá đơn giản, chỉ cần trộn đều các nguyên liệu trên để tạo nên một hỗn hợp đồng nhất và thoa lên làn da đã được làm sạch từ trước. Vỗ hoặc massage nhẹ nhàng khắp mặt cho các dưỡng chất thấm sâu, đợi 15 phút và rửa lại bằng nước mát.

Cách dùng sữa đậu nành làm đẹp da này chỉ nên thực hiện khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần là được.

Kết hợp làm mặt nạ sữa đậu nành với các nguyên liệu khác
Kết hợp làm mặt nạ sữa đậu nành với các nguyên liệu khác

Ngoài những cách sử dụng ngoài da trên, bạn có thể dùng cách ăn/uống sữa đậu nành để hỗ trợ chăm sóc sức khoẻ và làm đẹp da từ sâu bên trong.

Những lưu ý khi dùng sữa đậu nành làm đẹp da

Để quá trình dùng sữa đậu nành chăm sóc da đạt được hiệu quả như ý, bạn cần chú những điều sau đây:

  • Không nên lạm dụng sử dụng sữa đậu nành làm đẹp da mỗi ngày, điều này khiến làn da không kịp hấp thu dưỡng chất. Chỉ nên thực hiện khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần, như vậy đã đủ để chúng ta có thể thấy được hiệu quả rồi.
  • Đối với những người bị các vấn đề về dạ dày, bướu cổ, đại tràng,… không nên áp dụng cách dùng sữa đậu nành để làm đẹp da.
  • Nếu muốn làm đẹp da bằng cách uống sữa đậu nành thì nên làm nóng trước khi uống.
  • Không kết hợp sữa đậu nành với trứng.
  • Mỗi lần chỉ nên uống tối đa 500ml sữa đậu nành, uống quá nhiều sẽ gây ra các triệu chứng rối loạn tiêu hoá.
  • Nên uống sữa đậu nành nguyên chất, không nên thêm đường, sữa hoặc các chất phụ gia khác.

Hãy ghé ngay Fanpage của STT WHITE  để cùng xây dựng những phương pháp làm đẹp hiệu quả và xem thêm nhiều mỹ phẩm dưỡng da chất lượng nhé!

Trên đây là những chia sẻ của mình về cách dùng sữa đậu nành làm đẹp da nhanh chóng an toàn và hiệu quả cao. Bạn hãy thử các cách trên để cải thiện làn da ngay hôm nay nha.

Bản quyền thuộc về STT WHITE !!