Dưỡng da body trắng sáng hoàn hảo chỉ sau 4 tuần

Có thể nói làn da chính là điểm hút mắt nhất trên cơ thể chúng ta. Một làn da sáng khỏe mịn màng chính là ưu điểm lớn khiến chị em ghi điểm trong mắt người đối diện và trở nên tự tin hơn. Tuy nhiên chúng ta thường chỉ ưu ái chăm sóc vùng da mặt vì đó là mặt tiền của cả cơ thể và thường xuyên được chú ý và quên rằng dưỡng da body cũng rất quan trọng. Vì chỉ khi da đẹp đồng đều thì mới có thể đạt được sự hoàn hảo tuyệt đối.

Do đó trong bài viết sau đây mình sẽ hướng dẫn các chị em những bước dưỡng da toàn thân để nhanh chóng sở hữu làn da khỏe đẹp chỉ sau 4 tuần.

1. Dưỡng da body là phải chú trọng bước làm sạch

Đầu tiên và quan trọng nhất trong các bước dưỡng da mặt lẫn body chính là làm sạch.

Chúng ta thì ai cũng đã quá quen với việc tắm gội mỗi ngày rồi. Tuy nhiên nếu muốn sở hữu làn da đẹp thì bạn không được qua loa bước này. Mỗi ngày bạn phải tắm đúng cách với sữa tắm phù hợp cho làn da để lấy đi các bụi bẩn, mồ hôi, dầu thừa và vi khuẩn có trên da.

Bên cạnh đó việc tắm cũng phải tuân theo trình tự tự trên xuống dưới. Phải gội đầu trước rồi mới dùng sữa tắm. Điều này là do các hóa chất có trong dầu gội không tốt cho da nên phải dùng sữa tắm sau để làm sạch chúng.

Đặc biệt khi tắm chị em đừng tắm quá lâu vì hàm lượng Clo có trong nước có thể làm da yếu đi và mất dần chức năng bảo vệ của nó. Và đừng quên uống một cốc nước sau khi tắm để bù lại lượng độ ẩm bị mất đi nhé.

Dưỡng da body là phải chú trọng bước làm sạch
Dưỡng da body là phải chú trọng bước làm sạch

2. Dưỡng da body bằng tẩy tế bào chết

Tương tự với da mặt, chúng ta cần thường xuyên thực hiện tẩy tế bào chết cho body. Tần suất khuyến khích là 2 lần mỗi tuần và phải chọn loại tẩy tế bào chết phù hợp với vùng da này. Mình nhận thấy đây là bước làm đẹp da mà hầu hết chị em đều bỏ qua.

Tuy nhiên nếu muốn da luôn sáng, đẹp, khỏe thì điều đó là không nên đâu nhé. Bạn cần chú ý và tập thói quen tẩy da chết định kỳ để lấy đi lớp sừng tế bào chết già nua, tạo điều kiện cho các tế bào mới phát triển. Đồng thời tẩy tế bào chết cũng chính là cách để làn da được thông thoáng, sạch sẽ và hấp thu các dưỡng chất chăm sóc tốt hơn.

Dưỡng da body bằng tẩy tế bào chết
Dưỡng da body bằng tẩy tế bào chết

3. Dùng sản phẩm dưỡng thể để dưỡng da body

Đây cũng là bước mà mình thấy hầu hết các chị em đều bỏ qua đây. Hầu như tất cả chúng ta đều rất ít khi quan tâm đến bước dưỡng da này mà chỉ tập trung vào các loại kem dưỡng trắng tay chân là chính.

Nhưng nàng cũng nên biết nếu làm tốt bước này chúng ta sẽ cung cấp cho da một lượng dưỡng chất và độ ẩm tự nhiên để làn da được bật tông và mềm mại hơn trông thấy. Do đó chị em hãy chú ý thực hiện bước dưỡng thể cho body để nhanh chóng có được làn da đẹp như ý nhé.

Dưỡng thể nên được thực hiện 1 – 2 lần mỗi tuần ngay sau bước tẩy da chết. Ngoài các loại dưỡng thể có sẵn trên thị trường chị em cũng có thể thử qua các loại hỗn hợp từ thiên nhiên có thể dễ dàng làm tại nhà như sau:

  • Dưỡng da body bằng cà rốt và sữa chua không đường
  • Dưỡng da body bằng yến mạch, sữa tươi không đường và nước cốt chanh tươi
  • Dưỡng da body bằng bã cà phê và tinh dầu thiên nhiên
  • Dưỡng da body bằng mật ong và sữa chua không đường

Bên cạnh dưỡng thế nàng cũng đừng quên các loại kem dưỡng da body nhé!

Dùng sản phẩm dưỡng thể để dưỡng da body
Dùng sản phẩm dưỡng thể để dưỡng da body

4. Dưỡng da body là không được quên kem chống nắng

Nói đi nói lại thì kem chống nắng không bao giờ được thiếu chị em nhỉ.

Một khi đã muốn sở hữu làn da khỏe mạnh và sáng đẹp thì kem chống nắng là người bạn đồng hành không thể thiếu. Có thể nói thiếu gì cũng được nhưng kem chống nắng bắt buộc phải mang theo trong người để sử dụng thường xuyên. Không cần biết là nắng hay mát làm trong văn phòng hay ngoài trời, kem chống nắng bắt buộc phải luôn có trên da bạn nhé. Chúng là lớp khiên chắn bảo vệ làn da khỏi các tác động của tia cực tím đồng thời cung cấp độ ẩm cho da không bị khô dưới thời tiết oi bức.

Bên cạnh kem chống nắng nàng cũng phải che chắn kỹ lưỡng với áo mũ và khẩu trang để nâng cao hiệu quả bảo vệ da. Đồng thời hạn chế ra đường trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì đây là thời gian tia UV hoạt động gay gắt nhất. Đặc biệt, chọn một loại kem chống nắng phù hợp với da toàn thân là đều quan trọng cần chú ý.

Dưỡng da body là không được quên kem chống nắng
Dưỡng da body là không được quên kem chống nắng

5. Bổ sung các thực phẩm có ích cho quá trình dưỡng da body

Ngoài các cách dưỡng da body nêu trên, bạn cần có một chế độ sống khoa học để có được làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Vậy chế độ ăn uống thế nào để có làn da đẹp.

Đầu tiên bạn cần chú ý bổ sung cho cơ thể các vitamin, chất chống oxy hóa, chất chống nắng nội sinh, khoáng chất và chất xơ thông qua các loại rau củ quả đa dạng. Điển hình có thể kể đến là rau chân vịt, cải, bông cải xanh, cà rốt, các loại đậu, các loại hạt, lựu, cam,….

Kế đến phải tránh xa các loại thức ăn cay, nóng, đồ chiên, đồ ngọt, đồ ăn có chứa nhiều tinh bột và dầu mỡ. Bên cạnh đó các chất kích thích, đồ uống có cồn, thuốc là cũng nên bị loại bỏ khỏi cuộc sống của bạn. Thay vào đó hãy uống đủ nước và bổ sung nước ép trái cây, hoa quả mỗi ngày.

Bên cạnh đó, nàng cũng nên bổ sung các loại viên uống hỗ trợ dưỡng trắng da và tăng cường khả năng chống nắng nội sinh để quá trình nuôi dưỡng và bảo vệ da diễn ra đạt hiệu quả cao hơn nhé!

Bổ sung các thực phẩm có ích cho quá trình dưỡng da body
Bổ sung các thực phẩm có ích cho quá trình dưỡng da body

Trên đây là những gợi ý về các cách dưỡng da body. Đều bạn cần là kiên trì thực hiện đầy đủ và đúng các phương pháp trên. Muốn có làn da đẹp bạn phải bỏ ra nhiều thứ. Đó là tiền, thời gian và công sức. 2 – 3 tháng không dài nên hãy kiên nhẫn nếu muốn da đẹp nha.

Mọi thông tin thắc mắc và nhu cầu mua hàng vui lòng liên hệ số hotline 190636567 hoặc truy cập trực tiếp vào trang fanpage STT WHITE COSMETIC để nhận được sự hỗ trợ nhanh nhất.

Bản quyền thuộc về STT WHITE !!