Lão hoá da và 5 điều chị em nên biết

Khi bước vào một độ tuổi nhất định, da của bạn sẽ xuống cấp và bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hoá. Theo thời gian, các nếp nhăn, các vết thâm nám, bọng mắt và những khuyết điểm khác sẽ bắt đầu đua nhau phát triển trên làn da. Do đó, điều các chị em cần làm để bảo vệ và giữ gìn nét thanh xuân chính là phải biết cách ngăn chặn và điều trị các dấu hiệu lão hoá càng nhanh càng tốt.

Do đó trong bài viết sau đây mình sẽ giới thiệu đến các chị em những kiến thức cần biết về lão hoá – Những nguyên nhân, dấu hiệu, hậu quả và một số cách điều trị cơ bản nhất.

Quá trình lão hoá da là gì, Xảy ra ở độ tuổi nào?

Lão hoá da là quá trình suy giảm và mất dần các chức năng của da cũng như hệ thống tuần hoàn máu. Bên cạnh đó, quá trình này còn khiến các yếu tố có ảnh hưởng đến cấu trúc của da như hệ bạch huyết, mao mạch dưới da, collagen, elastin,.. bị lỏng lẻo và không có khả năng sản sinh nhanh như trước khiến da không thể tái tạo và phục hồi nhanh sau những tổn thương và chống lại các tác nhân của môi trường.

Những tác động này sẽ khiến da của bạn ngày càng xấu với sự xuất hiện của các khuyết điểm như mụn, tàn nhang, nám, nhăn da, chảy xệ,… Vậy chúng ta hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn nữa về lão hoá da để có những định hướng cụ thể trong việc ngăn chặn và điều trị nhé!

Thông thường các dấu hiệu lão hoá da sẽ xuất hiện khi bạn bước qua lứa tuổi 20, thường chúng sẽ bắt đầu ở tuổi 25 và phát triển nhanh hơn khi đến 30 tuổi.

Quá trình lão hoá da là gì, Xảy ra ở độ tuổi nào?
Quá trình lão hoá da là gì, Xảy ra ở độ tuổi nào?

Nguyên nhân gây ra quá trình lão hoá da

Một số nguyên nhân khiến da bị lão hoá điển hình có thể kể đến như: Tuổi tác, chế độ ăn uống và sinh hoạt kém khoa học, yếu tố di truyền, ảnh hưởng của tia UV và những thói quen không lành mạnh. Cụ thể như sau:

1. Lão hoá da là dấu hiệu của tuổi tác

Khi bước vào lứa tuổi trung niên, khả năng sản sinh collagen, elastin và phát triển của các tế bào da sẽ bị suy yếu và các chức năng sẽ diễn ra chậm hơn. Không những vậy, cùng với sự phát triển ngày càng lớn của tuổi tác, các yếu tố của làn  da sẽ bị phá huỷ và dẫn đến lão hoá. Điển hình có thể kể đến sự đứt gãy của các sợ elastin và các mao mạch dưới da. Từ đó khả năng chống lại các tác nhân của môi trường cũng như sản sinh tế bào da mới sẽ bị trì trệ dẫn đến các vấn đề như nám, tàn nhang, sạm, chảy xệ da,…

Thông thường da sẽ lão hoá mạnh vào khoảng năm 40 tuổi.

Lão hoá da là dấu hiệu của tuổi tác
Lão hoá da là dấu hiệu của tuổi tác

 

2. Lão hoá da do yếu tố di truyền

Nguyên nhân này thường thấy ở các bạn trẻ ở lứa tuổi ngoài 20. Cho dù đã áp dụng các phương pháp chống lão hoá cũng như đảm bảo chế độ sinh hoạt mà các dấu hiệu lão hoá vẫn xuất hiện thì chúng phần lớn là do nguyên nhân di truyền. Đây cũng là nguyên nhân thường gặp và không thể ngăn chặn mà chỉ có thể áp dụng điều trị mà thôi.

Theo các nghiên cứu khoa học, cơ chế di truyền của lão hoá bắt nguồn từ bộ gen riêng của mỗi người. Do đó, khi người thân của bạn bị lão hoá sớm thì nguy cơ cao là bạn cũng sẽ như vậy. Để giải thích cho hiện tượng này chúng ta hiểu đơn giản như sau: Mỗi bộ gen đều kết nối và tạo thành bộ nhiễm sắc thể, mỗi nhiễm sắc thể sẽ có một nắp bảo vệ được gọi là telomere, chúng sẽ đảm bảo an toàn cho nhiễm sắc thể trong quá trình phân chia tế bào. Tuy nhiên, khi các telomere bị ngắn dần, các nhiễm sắc thể sẽ bị phá huỷ dần trong quá trình phân bào. Chính điều này là nguyên nhân chính gây ra hiện tượng lão hoá.

3. Lão hoá da do ảnh hưởng của tia UV

Ánh nắng mặt trời chính là nỗi ám ảnh lớn nhất của các chị em phụ nữ. Ngoài hậu quả gây đen nám da, nổi mụn, tổn thương da và các bệnh nguy hiểm về da khác thì chúng còn có khả năng phá huỷ các liên hết da, hệ thống sản sinh collagen,… và kích thích sự hình thành và phát triển của các hắc tố melanin, trực tiếp dẫn đến quá trình lão hoá.

Lão hoá da do ảnh hưởng của tia UV
Lão hoá da do ảnh hưởng của tia UV

4. Lão hoá da đến từ các thói quen kém lành mạnh

Nếu bạn thường xuyên hút thuốc và sử dụng các chất kích thích như cồn, cafeine thì chắc chắn dấu hiệu lão hoá sẽ ghé thăm bạn sớm thôi. Chúng sẽ phá huỷ da từ tận sâu bên trong và gây ra rất nhiều khó khăn cho quá trình điều trị.

5. Lão hoá da do chế độ ăn uống và sinh hoạt chưa tốt

“Ăn gì bổ nấy” – bạn đã nghe qua câu này chưa? Đừng nghĩ đó chỉ là một câu nói bình thương nhé, áp dụng vào phương diện da dẻ thì nó đúng rồi đấy.

Da của bạn phụ thuộc cực kỳ nhiều vào quá trình ăn uống, một người ăn uống sạch và bổ sung đủ các dưỡng chất hiển nhiên sẽ có một làn da sáng đẹp. Ngược lại nếu bạn nạp vào cơ thể những chất có hại như đồ ngọt, thức ăn cay nóng, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ,… thì da dẻ của bạn cũng theo đó mà xấu đi và có nhiều khuyết điểm hơn.

Bên cạnh đó, nếu uống ít nước hoặc uống nhiều đồ uống chứa cồn, cafeine, đồ ngọt cũng sẽ khiến quá trình lão hoá da diễn ra nhanh hơn.

Lão hoá da do chế độ ăn uống và sinh hoạt chưa tốt
Lão hoá da do chế độ ăn uống và sinh hoạt chưa tốt

6. Lão hoá da do những tác động vật lý lên da

Điển hình nhất có thể kể đến ở đây chính là những tác động lên da trong quá trình rửa mặt và massage. Khi rửa mặt bạn bắt buộc phải thực hiện các thao tác massage, tuy nhiên nếu bạn tác động quá mạnh sẽ khiến da bị co kéo, sau một thời gian dài sẽ gây ra hiện tượng chảy xệ, nhão da.

Những biểu hiện của lão hoá da dễ nhận biết nhất

Các biểu hiện sau đây sẽ báo trước rằng da của bạn đang bước vào quá trình lão hoá. Do đó bạn hãy chú ý để có thể kịp thời ngăn chặn và điều trị nhé:

  • Xuất hiện các nếp nhăn tại vùng da trán, mắt, quanh khoé miệng với hình dạng nông.
  • Xất hiện các vết chân chim ở đuôi mắt và khoé miệng.
  • Da mặt có dấu hiệu mất đi tính đàn hồi, chảy xệ, kém săn chắc.
  • Sự xuất hiện của các khuyết điểm da như mụn, nám, tàn nhang, lỗ chân lông to, vết đồi mồi, quầng thâm quanh mắt,….

Ngay khi nhận thấy các dấu hiệu này, bạn cần lưu ý và tìm ngay các phương pháp điều trị nhanh nhất nhé!

Những biểu hiện của lão hoá da dễ nhận biết nhất
Những biểu hiện của lão hoá da dễ nhận biết nhất

Một số cách ngăn ngừa và điều trị lão hoá hiệu quả

Để có thể ngăn chặn và điều trị quá trình lão hoá, mình sẽ gợi ý cho bạn một số phương pháp sau:

  • Xây dựng một lối sống lành mạng, ăn uống khoa học. Bổ sung rau củ quả và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày
  • Tránh xa các thiết bị công nghệ, sử dụng hợp lý và an toàn
  • Luôn thoa kem chống nắng mỗi ngày, bất kể nắng mưa
  • Không sử dụng chất kích thích
  • Chăm sóc da mỗi ngày, chú ý làm sạch và bổ sung độ ẩm
  • Massage da đúng cách, tẩy tế bào chết 1 – 2 lần mỗi tuần

Ngoài ra, một sản phẩm hỗ trợ ngăn ngừa và đẩy lùi quá trình lão hoá bạn có thể sử dụng chính là Viên Uống Trắng Da Whitestar Plus đến từ thương hiệu mỹ phẩm STT WHITE.

Không chỉ hạn chế quá trình lão hoá hiệu quả, sản phẩm này còn có công dụng sau:

  • Trắng da, da bật tông trắng hồng một cách tự nhiên.
  • Mờ sạm nám, vết thâm mụn; ngăn ngừa hình thành vết nám mới.
  • Giúp da căng sáng, săn chắc, mịn màng, giảm nếp nhăn.
  • Chống nắng từ bên trong, tăng cường phục hồi tổn thương da do nắng.
  • Ngoài ra viên uống trắng da còn bảo vệ và tăng cường sức khỏe cho da.

Hơn thế với các thành phần được chiết xuất từ tự nhiên, đây là sản phẩm cực kỳ lành tính và an toàn với làn da của các chị em.

Viên Uống Trắng Da Whitestar Plus
Viên Uống Trắng Da Whitestar Plus

Nếu các chị em có nhu cầu mua hàng, vui lòng xem thêm thông tin chi tiết TẠI ĐÂY và liên hệ ngay vào hotline 1900636567 – 0909457189 để được hỗ trợ và đặt hàng nhanh nhất nhé!

Trên đây là những thông tin về lão hoá da mà mình muốn chia sẻ đến các chị em. Hy vọng chúng sẽ có ích và hỗ trợ đắc lực cho các bạn trong quá trình đẩy lùi lão hoá cũng như dưỡng da trắng sáng, mịn màng.

Bản quyền thuộc về STT WHITE !!