Những công dụng và cách làm đẹp da bằng rau má mà chị em nên biết

Rau má được biết đến là một thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn đồng thời cũng là món đồ uống được rất nhiều yêu thích. Từ lâu nó đã được định vị là một trong những loại rau có khả năng thanh lọc cơ thể, làm mát gan cũng như thanh nhiệt rất tốt. Tuy nhiên còn một điều nữa mà hầu hết chúng ta đã bỏ qua, đó chính là công dụng làm đẹp da bằng rau má.

Vậy thông qua bài viết này, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về công dụng làm đẹp da của rau má nhé!

Những công dụng tuyệt vời của rau má

Rau má có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với làn da và sức khoẻ. Chúng ta cùng nhau điểm qua một số công dụng cụ thể sau đây nhé:

1. Rau má có công dụng trị mụn hiệu quả

Với các dưỡng chất và tính mát của mình, đây là một trong những loại thực phẩm nổi tiếng với khả năng thanh lọc cơ thể, giảt nhiệt và làm dịu mát làn da rất tốt. Ngoài ra chất Saponin có trong rau má cũng là yếu tố quan trọng giúp nó có khả năng hỗ trợ ngăn ngừa và điều  trị các loại mụn hiệu quả. Không những thế, dùng rau má còn có khả năng chống viêm và làm lành các tổn thương trên da cực kỳ an toàn, ngăn ngừa tình trạng mụn viêm, mụn mủ.

2. Rau má hỗ trợ làm mờ các vết thâm nám

Sau công dụng trị mụn thần kỳ chính là khả năng làm mờ và hạn chế thâm nám rất hiệu quả. Trong rau má có chứa các thành phần có khả năng giải phóng và ức chế sự hình thành, phát triển của hắc tố melanin trong da. Từ đó hỗ trợ làm mờ và giảm thâm nám đáng kể. Nhất là các vết thâm do quá trình điều trị mụn gây ra.

3. Công dụng dưỡng ẩm cho da

Rau má có chứa nước và các thành phần dưỡng ẩm cho da rất đáng giá, do đó khi sử dụng ra má làn da của bạn sẽ được cung cấp đầy đủ độ ẩm và trở nên săn chắc, mịn màng hơn. Đặc biệt nếu sử dụng vào mùa đông hanh khô, bạn sẽ có thể thấy được hiệu quả này ngay tức thì.

4. Rau má hỗ trợ làm trắng da nhanh chóng

Bên cạnh những công dụng trên, rau má còn là một trong những cách làm trắng da được khá nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Nguyên nhân là do nó rất giàu vitamin. Trong số đó có thể kể đến như vitamin a, B1,C, K,… Kết hợp chúng với các dưỡng chất như Triterpenoids, Beta caroten, starol và Saponin sẽ giúp bật tông làn da tự nhiên nhờ khả năng tẩy tế bào chết da, nuôi dưỡng các sắc tố da và ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin.

5. Rau má làm chậm quá trình lão hoá

Trong rau má có chứa một lượng khá lớn các chất Flavonoid, Beta caroten, Sterol và Saponin. Đây là bộ tứ ngăn ngừa lão hoá cực kỳ nổi tiếng nhờ khả năng phòng chống và đẩy lùi quá trình lão hoá rất hiệu quả. Chúng có khả năng phân huỷ các gốc tự do trong cơ thể – nguyên nhân chính gây ra tình trạng lão hoá da hiện nay. Sử dụng thường xuyên sẽ giúp da căng mịn, giảm tình trạng nhăn nheo, thô ráp, chảy xệ,… Không những thế chúng còn thúc đẩy quá trình sản sinh collagen của cơ thể giúp làn da săn chắc và khoẻ mạnh hơn.

Những công dụng tuyệt vời của rau má 
Những công dụng tuyệt vời của rau má 

Cách làm đẹp da bằng rau má

Chúng ta có những cách chăm sóc da bằng rau má hiệu quả sau đây:

1. Làm đẹp da bằng cách ăn, uống nước rau má thường xuyên

Do có rất nhiều công dụng tuyệt vời do đó bạn nên uống nước hoặc ăn chúng thường xuyên để nâng cao sức khoẻ đồng thời nuôi dưỡng một làn da khoe mạnh. Các bước làm nước ép rau má hẳn đã rất quen thuộc rồi đúng không nào, vậy hãy kiên trì bổ sung một ly nước ép mỗi ngày để giữ cho mình một sức khoẻ tốt và một làm da sáng đẹp nhé!

Tuy nhiên có một lưu ý rằng không nên uống nước ép rau má quá nhiều nhé. Vì nó sẽ gây ra tình trạng loãng máu rất nguy hiểm. Mỗi ngày uống một ít hoặc mỗi tuần uống 3 lần là đủ. Ngoài cách uống, bạn cũng nên bổ sung thêm loại rau này vào các bữa ăn hàng ngày nhé.

Làm đẹp da bằng cách ăn, uống nước rau má thường xuyên
Làm đẹp da bằng cách ăn, uống nước rau má thường xuyên

2. Làm đẹp da bằng mặt nạ rau má

Ngoài cách làm đẹp da bằng cách ăn, uống, bạn cũng có thể sử dụng rau má để làm mặt nạ. Khi sử dụng cách làm đẹp da này, bạn nên kết hợp nó với những nguyên liệu khác như dầu oliu, dầu dừa, mật ong, chanh, sữa chua không đường, bột nghệ, sữa tươi không đường,…

Cách thực hiện đơn giản như sau: Đầu tiên bạn hãy xoay nhuyễn rau má, sau đó trộn với 1 nguyên liệu phụ thêm để tăng hiệu quả chăm sóc da mặt. Kế đến bạn đắp hỗn hợp lên da và để khoảnh 15 – 20 phút và rửa mặt thật sạch bằng nước mát.

Kiên trì thực hiện các cách này mỗi tuần khoảng 2 – 3 lần là đủ.

Làm đẹp da bằng mặt nạ rau má
Làm đẹp da bằng mặt nạ rau má

Ngoài những cách trên, bạn cũng có thể chọn sử dụng các sản phẩm làm đẹp da có chiết xuất rau má. Điển hình có thể kể đến sản phẩm Serum Ngăn Ngừa Mụn, Dưỡng Trắng Da-STT WHITE 7 DAYS MIRACLE SERUM 20ML

Đây là một trong những sản phẩm serum đến từ STT WHITE, nó được chiết xuất từ rau má và các thành phần tự nhiên khác. Có công dụng giúp ngăn ngừa các loại mụn mủ, mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn,… Hơn thế nó còn kiểm soát mụn lan rộng và hình thành nhân mới và kháng khuẩn và kiểm soát bã nhờn cực kỳ hiệu quả. Bên cạnh đó, serum này còn làm mờ các vết thâm, vết sạm, làm mờ các loại sẹo do mụn gây ra cũng như se khít lỗ chân lông, giúp da mịn màng, mềm mại, sạch mụn và trắng sáng tự nhiên.

>>> Xem thêm: Serum Ngăn Ngừa Mụn, Dưỡng Trắng Da-STT WHITE 7 DAYS MIRACLE SERUM

Serum Ngăn Ngừa Mụn, Dưỡng Trắng Da-STT WHITE 7 DAYS MIRACLE SERUM 20ML
Serum Ngăn Ngừa Mụn, Dưỡng Trắng Da-STT WHITE 7 DAYS MIRACLE SERUM 20ML

Mọi thông tin mua hàng vui lòng liên hệ theo số hotline 1900636567 – 0909457189 để được nhận tư vấn và hỗ trợ đặt hàng nhanh với hàng ngàn ưu đãi hấp dẫn.

Trên đây là những thông tin về rau má cũng như những công dụng và cách làm đẹp da bằng loại rau này. Hy vọng các bạn có thể áp dụng và nhận được hiệu quả làm đẹp da tốt nhất.

Bản quyền thuộc về STT WHITE !!