Sữa chua làm đẹp da mặt: sự thật hay chỉ là lời đồn?

Ngoài là một mà món ăn vặt giàu ding dưỡng và có ích cho sức khỏe, người ta còn sử dụng sữa chua làm đẹp da mặt vậy. Đây có thực sự là một cách chăm da hữu hiệu và an toàn toàn? Chúng ta hãy tìm câu trả lời ngay trong bài viết sau đây nhé!

Sữa chua làm đẹp da mặt có thật không?

Hiện nay sữa chua đang là một trong những nguyên liệu làm đẹp da mặt quen thuộc và được rất nhiều chị em lăng xê nhiệt tình. Vậy tại sao cách dùng sữa chua làm đẹp da mặt lại được nhiều chị em ưa chuộng đến thế? Thực tế cho thấy trong sữa chua có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và các khoáng chất cần thiết cho sức khỏe cũng như quá trình nuôi dưỡng và tái tạo làn da.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong sữa chua có chứa một hàm lượng lớn canxi, magie và đặc biệt là kẽm. Đây được biết đến là một trong những chất có khả năng kháng khuẩn – chống viêm và kích thích thích khả năng tăng trưởng của các tế bào da mới. Bên cạnh đó nó cũng kiểm soát bã nhờn và se khít lỗ chân lông khá hiệu quả. Không những thế kẽm còn được xem là một trong những yếu tố quan trọng giúp đẩy lùi tình trạng mụn trứng cá trên da.

Ngoài kẽm, sữa chua còn chứa một lượng lớn canxi. Đây không chỉ là chất giúp xương chắc khỏe mà chúng còn củng cố lớp biểu bì ngoài cùng của da, nâng cao khả năng bảo vệ da trước các tác nhân có hại từ môi trường. Đồng thời đây cũng là yếu tố giúp khóa ẩm và giữ cho làn da luôn được mịn màng, tươi trẻ. Đặc biệt trong sữa chua còn có chứa axit lactic. Giống với chanh, đây là chất đóng vai trò cực kỳ quan trọng vào quá trình tẩy tế bào chết và làm sáng da. Không những thế nó còn làm chậm quá trình lão hóa và hạn chế sự hình thành của nếp nhăn trên da một cách hiệu quả.

Bên cạnh đó hàm lượng vitamin dồi dào có trong sữa chua cũng hỗ trợ nuôi dưỡng làn da trắng mịn, hồng hào rất hiệu quả. Có thể thấy với những công dụng trên, khả năng dùng sữa chua làm đẹp da mặt là hoàn toàn có khả năng!

Sữa chua làm đẹp da mặt hiệu quả
Sữa chua làm đẹp da mặt hiệu quả

Dùng sữa chua làm đẹp da mặt mang đến những công dụng gì

Được ưa chuộng với những thành phần có ích nên người ta thường sử dụng sữa chua với những mục đích sau đây:

  • Làm sáng da và góp phần ngăn ngừa lão hóa
  • Nuôi dưỡng và tái tạo làn da đàn hồi, đồng thời tăng cường đề kháng trên da
  • Tẩy tế bào chết, giúp ức chế hắc tố melanin cho làn da trắng sáng đều màu và hỗ trợ làm mờ các vết sạm nám, tàn nhang
  • Ngăn ngừa và điều trị mụn, đặc biệt là mụn trứng cá. Không những thế nó có thể kiểm soát bã nhờn và giảm tình trạng viêm nhiễm trên da
  • Trị quầng thâm mắt
Công dụng của việc dùng sữa chua làm đẹp da mặt
Công dụng của việc dùng sữa chua làm đẹp da mặt

Các cách dùng sữa chua làm đẹp da mặt

Hiện nay chúng ta có khá nhiều cách dùng sữa chua làm đẹp da mặt, một số cách điển hình và hiệu quả có thể kể đến như sau:

1. Rửa mặt bằng sữa chua không đường

Cách dùng sữa chua làm đẹp da mặt đầu tiên phải kể đến chính là rửa mặt. Việc sử dụng sữa chua theo cách này này có thể giúp bạn loại bỏ các vi khuẩn, tế bào chết bám trên da và sâu trong lỗ chân lông.

Cách thực hiện: chuẩn bị nửa hộp sữa chua không đường, sau khi làm sạch da mặt sơ qua với nước thì bạn thoa sữa chua lên, kết hợp với các động tác mát xa nhẹ nhàng khoảng 5 phút và rửa sạch lại với nước mát là được. Với cách làm này bạn có thể áp dụng 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên cũng không thể bỏ qua bước rửa mặt với sữa rửa mặt chuyên dụng nhé. Kết hợp hai phương pháp rửa mặt này với nhau se mang lại hiệu quả làm sạch và dưỡng da tối ưu nhất.

Rửa mặt bằng sữa chua không đường
Rửa mặt bằng sữa chua không đường

2. Dùng sữa chua làm đẹp da mặt kết hợp với mật ong

Một trong những cách dùng sữa chua làm đẹp da mặt được nhiều chị em tin tưởng và áp dụng nhất đó chính là kết hợp với mật ong để tạo nên một loại mặt nạ dưỡng da thiên nhiên. Đây là phương pháp giúp làn da được hỗ trợ và tăng cường khả năng kháng khuẩn – chống viêm, đồng thời thời loại bỏ các tế bào chết tự nhiên và cung cấp một lượng độ ẩm cần thiết. Từ đó nuôi dưỡng cho làn da luôn căng mịn, hồng hào.

Cách thực hiện: Trộn đều sữa chua không đường và mật ong nguyên chất theo tỉ lệ 2:1 để tạo ra một hỗn hợp đồng nhất. Thoa hỗn hợp này lên da và giữ nguyên trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước mát. Áp dụng cách dùng sữa chua làm đẹp da mặt này 2 đến 3 lần mỗi tuần để nhanh chóng thấy được những sự thay đổi tích cực trên làn da của mình bạn nhé!

Dùng sữa chua làm đẹp da mặt kết hợp với mật ong
Dùng sữa chua làm đẹp da mặt kết hợp với mật ong

3. Làm đẹp da bằng sữa chua kết hợp với nghệ 

Cách dùng sữa chua làm đẹp da mặt mang đến hiệu quả cao không kém tiếp theo chính là kết hợp sữa chua không đườngg với nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ nguyên chất. Đây được biết là một trong những cách vừa giúp dưỡng da trắng sáng vừa có thể ngăn ngừa và điều trị mụn rất hiệu quả.

Để thực hiện bạn hãy kết hợp sữa chua không đường cùng nước cốt nghệ nguyên chất (nếu không có nước nghệ tươi bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ để thay thế), sau đó trộn đều hai nguyên liệu với nhau theo tỉ lệ 2:1 đến khi thu được hỗn hợp có dạng sệt màu vàng nhạt. Sau khi làm sạch xong thì thoa hỗn hợp lên da kết hợp các động tác massage theo hình xoắn ốc trong khoảng 1 đến 2 phút và giữ lại lớp mặt nạ trên da khoảng 15 đến 20 phút nữa. Cuối cùng rửa lại bằng nước mát là được. Cách dùng sữa chua làm đẹp da mặt này nên được thực hiện khoảng 3 lần mỗi tuần.

Làm đẹp da bằng sữa chua kết hợp với nghệ 
Làm đẹp da bằng sữa chua kết hợp với nghệ

Dùng sữa chua làm đẹp da mặt và những lưu ý

Nếu muốn các phương pháp dùng sữa chua làm đẹp da mặt mang đến hiệu quả cao nhất, bạn cần có những lưu ý quan trọng sau đây:

  • Thông thường các loại mặt nạ chỉ nên sử dụng với thời gian hạn chế, đối với cách dùng sữa chua làm đẹp da mặt cũng vậy. Bạn chỉ nên áp dụng chăm sóc da theo cách này khoảng 2 đến 3 lần mỗi tuần là đủ.
  • Ngoài ra bạn cũng phải tuân thủ thời gian cho mỗi lần đắp mặt nạ chỉ nằm trong khoảng 15 đến 20 phút, đừng để đắp mặt nạ sữa chua khô lại trên da vì chúng có thể để hấp thu ngược các dưỡng chất, khiến làn da bị khô và trở nên thiếu sức sống.
  • Đặc biệt không được sử dụng các loại sữa chua đã quá hạn sử dụng vì chúng sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe và làn da
  • Bên cạnh đó hãy ưu tiên sử dụng sữa chua không đường thay vì sữa chua có đường để mang lại hiệu quả tối ưu hơn.
  • Cuối cùng hãy luôn nhớ chống nắng cho da một cách cẩn thận sau quá trình sử dụng sữa chua làm đẹp da mặt để bảo vệ làn da khỏi những ảnh hưởng từ tia cực tím.

Trên đây là những cách dùng sữa chua làm đẹp da mặt tại nhà mà các bạn có thể dễ dàng thực hiện để tiết kiệm tối đa chi phí. hãy thử áp dụng và cho mình biết kết quả thông qua số điện thoại 1900636567 hoặc Fanpage của STT WHITE nhé!

Bản quyền thuộc về STT WHITE !!